Subconstientul – cheia rezolvării tuturor problemelor tale!

Anterior, am scris un articol intitulat subconstientul şi minunile lui în care îţi relatam cum poţi descoperi această putere interioară pe care o ai.

Această parte a minţii tale este responsabilă cu crearea evenimentelor care se petrec în jurul tău. Ea se află în strânsă legătură cu legea atracţiei şi determină în totalitate cursul vieţii tale.

În acest sens, îţi recomand să citeşti şi articolul Ce este legea atracţiei universale.

Hai să vedem ce este subconstientul, cum funcţionează şi care sunt tehnicile prin care îl poţi folosi pentru a atrage ceea ce îţi doreşti în viaţă.

La finalul articolului, aşa cum te-am obişnuit, îţi voi recomanda 3 cărţi fundamentale despre subconştient care îţi vor completa cunoştinţele despre acest colos al minţii umane.

Ce este subconstientul?

Într-o definiţie simplă, subconstientul este o parte a conştiinţei care nu se află în atenţia conştientă a oamenilor. Cel puţin aşa o defineşte Wikipedia.

Noţiunea provine din cuvântul francez „subconscient” şi a fost inventat de psihologul Pierre Janet.

Prima dată, acest cuvânt a fost folosit de psihanalistul Sigmund Freud, în anul 1893.

Adesea, această sferă a minţii este confundată cu „inconştientul”

, în cartea defineşte această structură a minţii care „lucrează 24 de ore pe zi şi vă compleşeşte mereu cu fructele gândurilor pe care le întreţineţi.”

Observăm aşadar, că subconştientul este partea minţii situată între cele două emisfere ale creierului, respectiv conştientul şi inconştientul.

El asigură depozitarea amintirilor, este un slujitor fidel al conştientului şi întreţine funcţionarea tuturor proceselor biologice ale organismului.

Îşi desfăşoară activitatea fără ca tu să fii conştient de asta. Este pe pilot automat.

Conştientul, Inconştientul şi subconştientul

Conştientul, supranumit şi „Eu” este partea creierului care se ocupă cu fenomenele gândirii, analizei şi percepţiei.

Mintea conştientă raţionează, planifică ideile şi analizează.

Faptul de a citi aceste rânduri implică mintea conştientă care înţelege mesajul transmis.

Dacă ţi-e cald, este un semnal care implică conştientul tău.

Inconştientul, pe de altă parte, reprezintă un ansamblu de informaţii şi experienţe psihice care sunt depozitate în memoria de lungă durată. De obicei acestea sunt inaccesibile. Se mai numeşte Supra Eu.

Mintea subconştientă se află undeva la mijlocul celor două emisfere – conştientul şi inconştientul – este subiectivă şi se supune orbeşte ordinelor date de mintea conştientă.

Este considerată sfera magică a existenţei noastre pentru că ne influenţează experienţele şi destinul.

Încă din start trebuie reţinut că subconstientul este neutru, nu gândeşte şi acceptă fără rezerve ceea ce îi transmite conştientul.

În acest sens, unii autori aseamănă mintea conştientă cu căpitanul unei nave constituită din viaţa ta, în ansamblul ei. Subconştientul este echipajul care primeşte ordinele tale şi le execută fără crâcnire.

În timp ce mintea conştientă este pur obiectivă şi supusă influenţelor exterioare, cea subconştientă este subiectivă şi nu raţionează.

Citeşte şi De ce gândirea pozitivă face minuni? Iată Secretul.

Rolul mentalului subiectiv în modelarea realităţii

Când am citit cartea Puterea extraordinară a subconştientului tău mi s-a părut foarte interesantă asemănarea minţii cu o grădină.

Seminţele pe care le plantezi în sol vor prinde rădăcini şi vor da roade corespunzătoare. Aceste seminţe sunt gândurile întreţinute constant în minte iar solul fertil este partea subconştientă a creierului, care acţionează ca un catalizator al impulsurilor psihice persistente.

Cu alte cuvinte, orice gând întreţinut suficient timp în minte şi însoţit de emoţii corespondente, tinde să devină realitate.

Acest principiu existenţial este asemănător cu ceea ce autoarea Rhonda Byrne descrie în ca fiind legea atracţiei. Aceasta presupune că tot ceea ce gândeşti, simţi şi spui atragi în viaţa ta sub formă de noi consecinţe şi realităţi.

S-au efectuat experimente şi s-a constatat că subconstientul controlează aproximativ 90% din activitatea minţii umane. De asemenea, această parte psihică memorează zona de confort, acţiunile trecute şi obiceiurile constante de gândire.

Astfel, tot ceea ce afirmi la nivel mental sau verbal atragi în viaţa ta sub forma împrejurărilor, faptelor celorlalţi ori evenimentelor care ţi se întâmplă.

S-ar putea să te intereseze şi Citate motivaţionale din cartea Robinson Crusoe.

Care este cheia rezolvării tuturor problemelor?

De vreme ce am înţeles că mintea este formată din trei părţi fundamental diferite, putem folosi voinţa şi raţiunea pentru a prelua controlul asupra destinului nostru.

Dacă ar fi să simplificăm şi mai mult lucrurile, am putea înţelege că mintea conştientă este străjerul gândurilor şi percepţiilor care pătrund în subconştient.

Tot ceea ce laşi să treacă nesupravegheat va produce consecinţe profunde în viiitorul tău.

Deci, mintea subconştientă ia totul aşa cum percepe prin simţurile principale: văz, auz, miros, pipăit, gust. Aceasta poate fi înţeleasă şi folosită prin intermediul credinţei, autosugestiei şi imaginaţiei.

Joseph Murphy spunea că „legea care stă la baza întregii manifestări este legea credinţei. Credinţa este gândul întreţinut permanent şi în mod conştient.”

Totodată, autorul arătat mai sus consideră că dacă îţi schimbi în sens benefic modul de a gândi îţi vei influenţa pozitiv destinul.

Cum schimbi programările subconştientului

Mintea omului se formează în primii 7 ani de viaţă. Toate impresiile, experienţele de viaţă şi convingerile noastre sunt depozitate în mintea subconştientă şi ies la suprafaţă în momente neaşteptate.

Acest set de programări guvernează întreaga viaţă de adult şi răspunsurile noastre la ceea ce ni se întâmplă.

Modul de gândire al individului este determinat de obiceiurile sale dar şi de condiţionările autoimpuse sau implementate de către ceilalţi.

Se cunoaşte faptul că inconştientul este sursa de bază a comportamentului uman. Iar acest comportament este format din totalitatea condiţionărilor şi gândurilor care au fost lăsate să pătrundă în subconştient.

Printre metodele cele mai eficiente în reprogramarea subconştientului se află: autosugestia disciplinată, meditaţia, tehnica mantrei, hipnoza şi imaginaţia creatoare.

Oricare ar fi problema cu care te confrunţi poţi începe imediat să creezi o nouă programare mentală care să îţi fie favorabilă. Pur şi simplu decide să te gândeşti la soluţii, imaginează-ţi că ai rezolvat problema şi simte emoţia bucuriei fireşti pe care o vei trăi.

Prin credinţă, autosugestie, imaginaţie şi disciplină mentală vei reuşi să elimini elementele toxice din subconstient şi să îţi reprogramezi viaţa.

Te-ar putea interesa şi Ce te face fericit? Top 5 sfaturi utile.

Completează-ţi cunoaşterea despre puterea minţii tale

Acest articol nu se doreşte a fi unul complet în ceea ce priveşte subconstientul şi funcţiile sale.

Însă, sper că ţi-a trezit curiozitatea pentru a afla mai multe despre cum să te foloseşti de această parte a minţii tale pentru a creea mai multă armonie în jurul tău.

Pe subiectul acesta s-au scris destule cărţi motivaţionale. Însă eu îţi voi recomanda trei dintre ele, pe care le-am citit şi ştiu că îţi vor fi deosebit de utile.

Nu uita că ai nevoie să înveţi pas cu pas tehnicile necesare pentru reprogramarea minţii tale dacă vrei să preiei controlul asupra destinului tău.

Ştii până acum deja că tot ceea ce ţi se întâmplă este consecinţa credinţelor şi gândurilor menţinute cu perseverenţă în mine.

Şi voi încheia cu acest citat din Biblie (Iov 22:28): „Când te vei hotărî să faci un lucru, lucrul îl vei izbuti şi lumina va străluci pe toate drumurile tale.”

Iată ce cărţi magnifice despre subconştient îţi recomand:

1.

2. Mintea subconstientă

3. Creierul. Creatorul realitatii si al unei vieti nobile – Ramtha

Îţi mulţumesc pentru că ţi-ai făcut timp să citeşti acest articol despre subconştient.

Sper că ţi-a oferit răspunsul la unele întrebări pe care le ai.

Dă-i un like şi distribuie-l pe reţelele de socializare ca să-i ajutăm şi pe alţii să înveţe despre asta.

Nu uita, trebuie să aplici ceea ce ai învăţat ca să observi rezultatele.

Până data viitoare, lasă-mi un comentariu mai jos şi spune-mi impresiile tale.

[tcb_post_list query=”{‘filter’:’custom’,’related’:|{||}|,’post_type’:’post’,’orderby’:’date’,’order’:’DESC’,’posts_per_page’:’6′,’offset’:’1′,’no_posts_text’:’There are no posts to display.’,’exclude_current_post’:|{|’1’|}|,’rules’:|{||}|}” type=”masonry” columns-d=”2″ columns-t=”3″ columns-m=”1″ vertical-space-d=”15″ horizontal-space-d=”15″ ct=”post_list-43431″ ct-name=”Image & Text 05″ tcb-elem-type=”post_list” pagination-type=”none” pages_near_current=”2″ css=”tve-u-1739afb3fa0″ horizontal-space-t=”15″ vertical-space-m=”10″ horizontal-space-m=”0″ article-tcb_hover_state_parent=”” element-name=”Post List” no_posts_text=”” total_post_count=”57″ total_sticky_count=”0″ posts_per_page=”6″ featured-content=”0″ disabled-links=”0″ article-permalink=”|{|tcb-article-permalink|}|” class=” article-tcb_hover_state_parent=” article-permalink=’|{|tcb-article-permalink|}|’ ][tcb_post_list_dynamic_style]@media (min-width: 300px){[].tcb-post-list #post-[tcb_the_id] []{background-image: url(„[tcb_featured_image_url size=medium]”) !important;}[].tcb-post-list #post-[tcb_the_id] []:hover []{background-image: linear-gradient(45deg, rgba(0, 143, 255, 0.1) 0%, rgba(255, 255, 255, 0) 78%), url(„[tcb_featured_image_url size=medium]”) !important;}}[/tcb_post_list_dynamic_style]

[tcb_post_published_date date-format=’F j, Y’ date-format-select=’F j, Y’ show-time=’0′ time-format=” time-format-select=’g:i a’ type=’published’ inline=’1′]

[tcb_post_title link=’1′ rel=’0′ target=’0′ inline=’1′ css=” static-link='{„className”:”tve-froala”,”href”:”https://psihologiagandului.ro/imaginea-de-sine”,”title”:”Problema principală a oamenilor – Imaginea de sine. Iată soluţia!”,”class”:”tve-froala”}’]

[/tcb_post_list]