Testul de Anxietate
Lucrurile nu sunt deloc simple când vine vorba despre Anxietate!
Aşa cum ai văzut în videoclipul LIVE pe care l-am făcut pe pagina de Facebook, anxietatea este o problemă majoră a omenirii şi necesită cele mai adecvate soluţii.
Da, există tratament medicamentos pentru asta însă cu toţii cunoaştem efectele adverse. Totuşi, mai bună este ceea ce se numeşte psihoterapia cognitiv-comportamentală.
Pe scurt, învăţarea tehnicilor necesare pentru a rezolva anxietatea pe căi naturale, ca să zicem.
Pentru început, am creat un test care să te ajute să afli dacă eşti o persoană anxioasă.
Pentru a face asta, m-am inspirat din celebra carte "Cum să ne purtăm cu personalităţile dificile", scrisă de Francois Lelord şi Christophe Andre.
Efectuează testul de anxietate acum!
Descarcă Testul de Anxietate. Alătură-te celor 2,000+ de Abonaţi.
Este timpul să preiei controlul asupra vieţii tale. Descarcă ACUM Testul simplu de Anxietate şi află dacă faci parte din această categorie. Completează formularul de mai jos: