.st0{fill:#FFFFFF;}

Cum să construieşti relaţii interpersonale benefice? 

 septembrie 22, 2019

By  Andrei

Simţi că nu eşti înţeles de către ceilalţi? Vrei să ştii ce poţi face ca să ai relaţii interpersonale mai bune cu cei din jurul tău? 
Relaţiile interumane sunt o artă şi necesită un exerciţiu constant pentru a fi înţelese corect.
În acest articol te voi învăţa cele mai simple reguli care pot fi aplicate în relaţiile tale cu ceilalţi, astfel încât să obţii ceea ce îţi doreşti.

La finalul articolului îţi recomand cele trei cărţi minune pe acest subiect, pe care eu personal le-am studiat. Dacă le vei citi şi vei pune în practică principiile vei fi un maestru în relaţiile tale interumane.

Chiar dacă nu se predă în şcoli, arta relaţiilor interumane este esenţială pentru a obţine succesul în orice activitate umană.
Asta pentru că indiferent ce ţi-ai propus să faci, ai nevoie să interacţionezi cu oamenii.
Iar dacă nu ştii cum s-o faci corect, vei avea numai de pierdut şi nici nu o să-ţi dai seama care este motivul.

Îţi recomand să citeşti şi articolul 10 cărţi de dezvoltare personală care îţi schimbă viaţa.

De ce să înveţi despre relaţii interpersonale?

cele mai bune sfaturi pentru relaţii interpersonale

Relaţiile interpersonale de calitate se bazează respect reciproc şi avantaje comune. Orice altceva se numeşte manipulare şi nu are efecte beneficie de durată.
Cei care sunt vicleni nu vor obţine succesul autentic niciodată.
Asta pentru că tertipurile sunt o practică imorală care se întoarce împotriva celui care o foloseşte.

Ceilalţi sunt foarte importanţi pentru noi! De ce? Păi hai să vedem...
Te-ai întrebat vreodată dacă există vreun domeniu în care poţi reuşi de unul singur?
Crezi că poţi să faci ceva în lumea asta fără să interacţionezi cu ceilalţi oameni?

Ei bine, "oamenii" sunt importanţi în orice activitate socială iar calitatea abordării lor face diferenţa dintre reuşite şi nereuşite.
Egoismul, înşelăciunea, minciuna sunt practici negative care degradează orice relaţie socială.
Mai mult decât atât, acestea fac interlocutorul să fie reticent şi să nu acţioneze în direcţia dorită de tine.

Şi hai să luăm un simplu exemplu: lauda. Desigur, mă refer la cea sinceră, nu la măgulire. A-l remarca pe celălalt îl face să se deschidă şi să ofere mai mult.
Orice om este însetat după apreciere. Fiecare vrea să-i fie recunoscute meritele.
Este demonstrat ştiinţific că orice fiinţă umană creşte atunci când este lăudată.

Hai să vedem câteva reguli importante pentru a cultiva relaţii interpersonale bune.

Cum să dezvolţi relaţii interpersonale benefice?

Noi toţi suntem interconectaţi la nivel energetic. În Univers se spune că totul are o legătură. Există o interacţiune între toate fiinţele umane.
Iată câteva reguli pentru dezvoltarea relaţiilor interpersonale, preluate din cartea Arta dezvoltării relaţiilor interumane, scrisă de Les Giblin.

Controlezi faptele şi atitudinile celorlalţi prin propriile tale fapte şi atitudini;

Atitudinea ta este reflectată de celălalt ca şi cum ai sta în faţa unei oglinzi;
Fii entuziast şi vei trezi entuziasmul şi în ceilalţi;
Acţionează cu încredere şi celălalt va manifesta propria sa încredere în tine;
Pentru a fi entuziast trebuie să îţi cultivi o atitudine entuziastă;
Pentru a fi încrezător, nu mormăi cuvintele ca şi cum ţi-ar fi frică să te exprimi;

Există o zicală care spune că "ceilalţi oameni te acceptă aşa cum te autoevaluezi."
În esenţă, totul în jur se raportează la tine. Practic tu stabileşti decorul şi dai tonul conversaţiei. Dacă eşti mânios, vei trezi mânia în celălalt.
Pe de altă parte, dacă abordezi oamenii cu calm şi înţelegere, cel mai probabil vei evita multe conflicte.

Poţi începe învăţând să îţi controlezi gândurile, obiceiurile şi faptele. Cum să faci asta? Ei bine, o variantă este să începi lectura cărţilor motivaţionale.

Îţi recomand să debutezi cu cartea Eroul, scrisă de Rhonda Byrne.
Această carte este un ghid practic şi uşor de pus în practică despre cum poţi să îţi construieşti o viaţă mai bună începând chiar de astăzi.

Te-ar putea interesa şi articolul Puterea zâmbetului.

Cum îi poţi influenţa rapid pe ceilalţi?

reguli pentru relaţii interpersonale

Despre importanţa pe care o are atitudinea în influenţarea celorlalţi oameni, Emerson a spus cândva astfel:

„Există o valoare maximă a acceptării oricui în raport cu ceea ce îngăduie să se accepte.
Abordaţi atitudinea care vi se potriveşte şi toată lumea va fi de acord cu ea. Lumea e dreaptă cu toţi. Ea lasă ocazia fiecăruia să-şi stabilească propria valoare.
Erou sau o persoană oarecare, nu contează în cazul dat.
Veţi fi acceptat în raport cu măsura exactă a ceea ce faceţi şi ceea ce sunteţi, indiferent că veţi încerca să vă negaţi numele sau să deveniţi buricul pământului.”

Psihologii ne spun că atunci când interacţionezi cu ceilalţi, tu stabileşti decorul întregii discuţii încă din primele secunde ale întâlnirii.

Cu alte cuvinte, tu eşti cel care acorzi rolurile. Iar celălalt abia aşteaptă să-i atribui o misiune, că se va ţine de ea tot timpul.
Se zice că prima impresie contează. Ce crezi tu despre asta? Eu cred că uneori da, alteori nu.

Este adevărat că prima interacţiune joacă un rol esenţial în felul în care celălalt te va percepe o bună perioadă de timp.
Dar această impresie poate fi schimbată.
De ce? e simplu. Pentru că oamenii au capacitatea de a se schimba iar odată cu asta se schimbă şi percepţiile lor. 

Citeşte şi Top 3 cărţi de dezvoltare personală.

Relaţii interpersonale: prima impresie contează!?

Ştiai că dacă în adâncul tău te crezi un nimeni, practic îi implori pe ceilalţi să te umilească?
În schimb, dacă te crezi o persoană importantă ceilalţi vor simţi asta şi te vor respecta involuntar. Nu mă refer la situaţia de a fi "cu nasul pe sus."
Legat de acest subiect îţi recomand să citeşti articolul Cel mai înţelept din încăpere - recenzie şi citate. Vei găsi multe secrete despre felul în care contează să te vezi pe tine.

Şi iată un secret pe care nu ţi l-a spus nimeni: dacă vrei să faci o impresie bună celuilalt trebuie să nu te străduieşti prea tare să faci asta.
În schimb, trebuie să-i dai de înţeles celui din faţa ta că îţi face ţie o impresie bună.
Îmi amintesc de un principiu celebru din cartea Secretele Succesului, scrisă de Dale Carnegie, şi anume:
„Nu criticaţi, nu condamnaţi şi nu vă plângeţi.”

Felul în care adresezi întrebările determină răspunsul. Nu pune întrebări la care se răspunde cu „nu” când doreşti un răspuns afirmativ.

Iată o altă regulă pentru relaţii interpersonale reuşite.
Winston Churchill spunea:

„Am găsit cea mai bună soluţie de a-l face pe celălalt să-şi însuşească o anumită virtute. Aceasta trebuie să-i fie acordată chiar lui.”
În acest sens îţi recomand să citeşti cartea Vorbele de duh ale lui Winston Churchill.

Reţine că întotdeauna acţiunile fizice exprimă atitudinea ta mentală.

Salutul: cum să strângi mâna inteligent?

strângerea mâinii şi relaţii interpersonale

Atenţie cum strângi mâna cuiva în cadrul salutului. Cel care dă o mână nesigură nu are prea multă încredere în el.
Cel care îţi rupe oasele nu are niciun pic de încredere în el.
O mână fermă, cu o strângere uşoară denotă încredere şi optimism.

Cel puţin aşa ne învaţă cărţile de dezvoltare personală care abordează subiectul relaţii interpersonale.

Atenţie şi la tonul vocii. Vocea comunică idei dar şi sentimente despre tine.
Mai multe detalii pe această temă poţi afla citind cartea de aici.

Îţi recomand să citeşti cartea Secretele Succesului scrisă de Dale Carnegie, pentru că te învaţă în detaliu regulile de conduită şi comportament în societate.
Mai multe cărţi scrise de autorul Dale Carnegie, la preţuri promoţionale le găseşti aici: Cărţi motivaţionale scrise de Dale Carnegie

Eu cred că o societate educată să construiască relaţii interpersonale de calitate este, după părerea mea, o societate mai bună.
Astfel, relaţiile interumane trebuie să se desfăşoare cu bună-credinţă în vederea acceptării şi respectării unicităţii fiecăruia.

Orice om este unic şi de la toţi avem de învăţat câte ceva.

Te-ar putea interesa şi articolul Perseverenţa.

Cărţi despre cultivarea relaţiilor interpersonale

relaţii interpersonale - cartea secretele succesului
relaţiile interumane - carte Cum să devii remarcabil
Secretul şi relaţiile interumane

Îţi mulţumesc pentru că ţi-ai făcut timp să citeşti acest articol despre cum să cultivi relaţii interpersonale mai bune cu cei din jurul tău.

Sper că ţi-a oferit răspunsul la unele întrebări pe care le ai.

Dă-i un like şi distribuie-l pe reţelele de socializare ca să-i ajutăm şi pe alţii să înveţe despre asta.

Nu uita, trebuie să aplici ceea ce ai învăţat ca să observi rezultatele.

Până data viitoare, lasă-mi un comentariu mai jos şi spune-mi impresiile tale.

august 10, 2020

august 5, 2020

iulie 29, 2020

iulie 23, 2020

iulie 21, 2020

iulie 15, 2020

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Abonează-te ca să primeşti noutăţile

Completează formularul de mai jos şi vei primi GRATIS Ebook-ul 50 de cărţi motivaţionale care îţi schimbă viaţa, pe care le-am citit şi ţi le recomand şi ţie

>